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NUOVA TERRA BULGHUR BIO 300GR
3,26 € IVA inclusa
500 disponibili
Il Bulghur Bio Nuova Terra è fonte di proteine vegetali, ideali per il mantenimento delle ossa e della massa muscolare. Ha un alto contenuto di fibre ed è fonte di fosforo e magnesio, i quali contribuiscono al normale metabolismo energetico.
Facile da preparare senza ammollo, è l’ideale per immergersi nel piacere di un gusto goloso e sano
Ingredienti: Bulghur (grano duro) Biologico
Può contenere: sesamo, sedano, soia e solfiti. Contiene glutine.
4 porzioni – 300gr
Come Si Prepara.
In pentola
Versa il Bulghur in una pentola e aggiungi acqua fino a coprire tutto il cereale.
Mescola, copri la pentola con un coperchio e fai cuocere a fiamma dolce per 15-20 minuti in modo che il liquido venga completamente assorbito e vengano quindi conservate tutte le proprietà nutrizionali del Bulghur.
Aggiungi un po’ di acqua di tanto in tanto se il prodotto è troppo asciutto.
A fine cottura condiscilo con olio di oliva e arricchiscilo con verdure, carne o pesce, secondo la tua ricetta.
In pentola a pressione
Riduci i tempi di cottura ed i liquidi di circa la metà.
Si consiglia il risciacquo del prodotto con acqua corrente prima dell’utilizzo e a piacere una leggera tostatura mescolando il cereale per 2/3 minuti.
| Peso | 0,15 kg |
|---|---|
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NUOVA TERRA BULGHUR BIO 300GR
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